食べ過ぎないように…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 122.4kg 113kg 22% (あと9.4kg) 168.8cm 122.4kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.4% 40% 168.8cm モデル

2016年06月30日

  • にゃおなお

    美味しいものはいっぱい食べたいって思っていたけど、少なめの量でも美味しいから満足していきたいですね。
    まだまだ修行の身ですが…(笑)
    頑張ろう。

    カロリー合計:09:18
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