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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 59.5kg 53.5kg 36% (あと6kg) 156cm 59.5kgの体型
    体脂肪 33.1% 31.2% 22% 156cm 平均

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2016年06月30日

  • 氷川

    スイカしか食べてないからとーぜんか(笑)
    パパとのデートまでに痩せるぞ!!

    カロリー合計:17:27
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実践中のダイエット方法

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