お漬物…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92.4kg 86.9kg 50kg 12% (あと36.9kg) 156cm 86.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm モデル

2016年06月30日

  • まいしゃろん

    旦那が京都へ出張
    お土産でお漬物を買ってきた


    一味が大好きなあたし


    大根のお漬物の上に
    たっぷり真っ赤な一味がのってる


    こんなの見たら
    食べずにいられない


    久しぶり白いお米
    たっぷり食べちゃいました……


    それもちょっと後悔する程
    食べてちゃったよ


    明日肥満外来なのにな


    今日のウォーキング
    いつもより気合い入れて歩こう‼︎


    しかし……

    まだ半分残ってるお漬物
    夜遅く手を出さないか…

    ちょっぴり不安だ……

    カロリー合計:18:21
    •  
    • コメント2件
    • まり まり ご飯のおともがいると食べちゃいますよねー。
      ご飯とお漬物だけだったら大丈夫だと思いますよー。
      夜はせめて冷やご飯にできるといいかもです~。
      2016.06.30 18:55
    • まいしゃろん まいしゃろん まりさん☆冷たいご飯ですね♪とりあえず今は食欲に打ち勝ってます‼︎
      明日間違いなく、塩で握ったおにぎりの中身にして美味しく頂きます♡
      2016.06.30 23:00
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