健康に悪い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 63.9kg 50kg 22% (あと13.9kg) 150cm 63.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 150cm 平均

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2016年06月30日

  • 七

    間食と酒やめてからたばこの本数増えてるー!
    少し減らそう……。

    カロリー合計:18:36
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