87日目《記録のみ》

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    体重 96kg 97kg 90kg 0% (あと7kg) 150cm 97kgの体型
    体脂肪 47.6% 0% 30% 150cm 理想

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2016年06月30日

  • ケティ

    《食事》

    昼)ホットサンド、バナナ、タピオカミルクティー、パルテノ
    間食)バナナ、魚肉ソーセージ、ココア、ハムパン×2

    カロリー合計:18:39
    •  
    • コメント2件
    • まみ まみ タピオカミルクティなんて美味しそうだわ! 2016.06.30 22:10
    • ケティ ケティ > まみさん
      今、タピオカミルクティーとパルテノが好きで好きで・・・
      カロリーも少ないんですよ♪
      2016.07.01 06:29
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