ストレス

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.4kg 48kg 44.9kg 70% (あと3.1kg) 158cm 48kgの体型
    体脂肪 21.3% 17.4% 17% 158cm 理想

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2016年06月29日

  • non

    昨日の夜に面倒な事が起こって、寝る前にアイスを食べてしまった。
    仕方ないけど、やっぱり朝浮腫む。

    カロリー合計:18:41
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158cm 45.5kg

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