入浴中

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 58.5kg 53kg 0% (あと5.5kg) 168cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 理想

2016年06月30日

  • ワンピースを着るエリ

    体重計をさっそく注文しました。
    悩んだけど、重さだけ計る、コンパクトな体重計にしました。楽しみだなー。毎日がんばって計ろう。

    カロリー合計:21:19
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.221 - 体重をグラフ化しよう

    の人、そして1週間に1回だけの体重測定にした人で、同じダイエット法を試してもらうと、明らかに毎日 ... 食前がベストのタイミングです。夕食前に計る時間がない人は、入浴前か寝る前というように決まったときに計るようにします。大切なのは毎日 ... 法。 体重は100gの変化がわかる体重計を使い、グラフの目盛の幅は大きなものを使う。こうすることによって ... vol.221 - 体重をグラフ化しよう ...

    ダイエットラボ
  • スマホにデータ転送もできる体重計…オムロン体重体組成計「HBF-215F」が新発売

    月20日から発売する。                               ◇  オムロンは、コンパクトで収納に便利な体重 ... データを転送する。パソコンで毎日の測定結果をグラフ管理したり、Androidスマートフォンの「朝 ...  現在、ダイエッターたちに欠かせないものは、体重・体脂肪率がしっかりチェックできる体重体組成計だろう ... スマホにデータ転送もできる体重計…オムロン体重体組成計「HBF-215F」が新発売 ...

    ダイエットNEWS
  • Pinco Picon(ピンコピコン)

    豊橋駅 「楽しまなきゃ損!」「王道だなんて言わせない!」個性を活かす貸切舞台がNEW OPEN! ... Pinco Picon(ピンコピコン) ...

    結婚式場
ワンピースを着るエリワンピースを着るエリさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • マピ
  • Mの挑戦
  • あまね
  • まっち
  • なお
  • さみぃ
  • yukina
  • ponyoko
  • 菜々緒Style
  • kerrsan
  • nana
被ライバル - 全てを見る
  • ぴこ
  • きょん
  • マピ
  • まっち
  • Mの挑戦
  • なお
  • まろ
  • キララ
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
ワンピースを着るエリ
ワンピースを着るエリ

168cm 56.2kg

日記
47
ライバル
17
被ライバル
8