73.5kg 34%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 73.5kg 55kg 0% (あと18.5kg) 166cm 73.5kgの体型
    体脂肪 38% 34% 25% 166cm 標準

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2016年06月30日

  • もも

    完全無欠のバターコーヒーを始めました。

    明日から7月ヽ(*´∀`)ノ

    1年もあと半年です。


    上半期は本当にいろいろありました。


    今までに経験のない思いをしまいした。

    かなりストレスフルな上半期で体重増量中ではありますが、

    下半期本気だして頑張ります。


    カロリー合計:21:38
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実践中のダイエット方法

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166cm 73.8kg

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