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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 66.9kg 55kg 11% (あと11.9kg) 162cm 66.9kgの体型
    体脂肪 38% 0% 25% 162cm 平均

 » 
2016年06月30日

  • やこ

    気になっていたことがすっきり。
    それにしても私は人の話を聞いていない…(笑)

    カロリー合計:22:10
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やこ
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162cm 64.6kg

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