天気も気分も土砂降り(T-T)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.4kg 69.7kg 58kg 5% (あと11.7kg) 163cm 69.7kgの体型
    体脂肪 36.8% 36.8% 25% 163cm モデル

2016年06月30日

  • まやち@妊活中

    今日は雨がすごくてマイカー通勤(><)
    ウォーキングとまでいかないけど子供と近所に散歩には行ったけどね~
    てか張りきり過ぎたのか足にダメージが…
    足裏に豆、踵が靴擦れ、中指が腫れてる(´;ω;`)
    しかも全部右足だけ(´;ω;`)
    ウォーキングシューズ買おうかな。。。



    あさ#ゴログラ、ヨーグルト、キウイフルーツ
    ひる#ごはん、鯖カレー煮、野菜ソテー、いも団子汁、牛乳
    よる#冷やし中華
    おやつ#パピコミニ

    カロリー合計:22:47
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まやち@妊活中
まやち@妊活中

163cm 69.2kg

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