痩せ期?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 49.9kg 48kg 69% (あと1.9kg) 159.5cm 49.9kgの体型
    体脂肪 29.4% 23.9% 22% 159.5cm 体重とBMI

 » 
2016年06月30日

  • さくら

    大して何もしていないのに、体重も体脂肪も落ちてる。
    最近雨やら用事やらでウォーキングをさぼってたので、どうかなーどうかなーと思ってたけど、6月最終日に目標値で終われました。
    励みに、明日から頑張る(*^^*)
    7月目標…49kg.23%

    カロリー合計:23:07
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