夕飯いっぱい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.8kg 43.8kg 40kg 44% (あと3.8kg) 154cm 43.8kgの体型
    体脂肪 22% 16.8% 18% 154cm 理想

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2016年06月30日

  • ぷにぷに

    食べてしまった〜。
    運動は朝の通勤のウォーキングです

    カロリー合計:23:15
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154cm 44.2kg

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