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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 54.4kg 49kg 30% (あと5.4kg) 158cm 54.4kgの体型
    体脂肪 0% 28.5% 0% 158cm 体重とBMI

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2016年07月01日

  • あお

    家帰ってからなにか食べたかったけど
    なぜかこれといって食べたいものなかったから食べずにすんだ
    明日の朝菓子パンがたくさんあるから要注意!

    カロリー合計:00:37
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実践中のダイエット方法

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あお
あお

158cm 55.7kg

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