暑かった。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.2kg 45.8kg 43kg 12% (あと2.8kg) 148.5cm 45.8kgの体型
    体脂肪 29% 28.8% 26% 148.5cm 平均

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2016年06月30日

  • みったん

    今日は集中力に欠ける日だった(^_^;)

    運動

    スクワット
    105回
    腕立て
    25セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:05:44
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実践中のダイエット方法

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148.5cm 47kg

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