寝不足

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.6kg 48.7kg 47.2kg 37% (あと1.5kg) 158.8cm 48.7kgの体型
    体脂肪 23.6% 25% 22% 158.8cm モデル

2016年07月01日

  • のんちゃん

    今朝は、1時半過ぎまで眠れずに
    睡眠3時間
    私にしては珍しい寝不足です
    が今日1日だから、頑張りましょう

    今日は、夕方次男が3週間ぶりに帰って来ま~す
    週末を楽しみたいです

    カロリー合計:07:07
    •  
    • コメント6件
    • さち(退会済み) さち(退会済み) こんにちは〜

      のんちゃんさん、だいぶ早起きだから、寝不足はきついですね
      (>人<;)
      むりなさらずに!

      週末、楽しみですね❤️
      2016.07.01 12:44
    • ゆきりんご ゆきりんご
      お酒飲まないとたまに眠れない日ありますよね〜
      睡魔の波を逃したような(˘̩̩̩ε˘̩̩̩)

      今夜は次男くんも入り、楽しい晩酌で心地よい眠りにつけそうですね(*´˘`*)♡
      2016.07.01 14:18
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは、今日も1日お疲れ様でした。

      寝不足は、大丈夫ですか?
      私も同じく昨日は、中々眠れませんでした。

      次男さんが帰ってくるの、楽しみですね。
      楽しい週末に、なりますように。
      2016.07.01 20:52
    • のんちゃん のんちゃん > さちさん

      お早うございます。
      毎日しっかり寝てるから、睡眠は重視ですね

      土日は、楽しみたいですね
      2016.07.02 05:45
    • のんちゃん のんちゃん > ゆきりんごさん

      お早うございます。
      寝不足感じずに過ごせました
      昨夜は、何時ものごとく食べ飲み過ぎました
      でも、ほんと最近家飲みは、酔いが早いかも
      2016.07.02 05:53
    • のんちゃん のんちゃん > やえ桜さん

      お早うございます。
      やえ桜さんも1日寝不足でお疲れさまでした。
      土日は、ちょっとゆっくり出来たら良いですね
      2016.07.02 05:59
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