(再スタート)78日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 51.9kg 48kg 48% (あと3.9kg) 171cm 51.9kgの体型
    体脂肪 18.4% 16.5% 16% 171cm 平均

2016年07月01日

  • ʕ๑•ω•๑ʔ

    【食事記録】
    9:40slim up slim抹茶ラテ(豆乳)

    9:54きな粉ヨーグルト

    16:49冷し担々麺、海老餃子


    画像㊧が今、㊥が53.9kg.㊨が54.8kg

    ちょっとは変わったかな?笑

    カロリー合計:09:40
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171cm 51.9kg

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