7月1日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 76.6kg 59kg 21% (あと17.6kg) 166.8cm 76.6kgの体型
    体脂肪 38.5% 35.2% 30% 166.8cm 平均

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2016年07月01日

  • 葡萄

    昨日、夜中にシフォンケーキとミルクティ。美味しかった!
    今日と明日で調整しよう。

    カロリー合計:10:08
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