食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 77.4kg 53kg 0% (あと24.4kg) 163.5cm 77.4kgの体型
    体脂肪 0% 163.5cm モデル

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2016年07月01日

  • M

    朝:ミニたまごドッグ、バナナ半分、ヨーグルト(チアシード入)、ミルクティ

    昼:

    夜:

    カロリー合計:10:17
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163.5cm 77.4kg

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