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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 50.7kg 48kg 49% (あと2.7kg) 158.9cm 50.7kgの体型
    体脂肪 33% 31.5% 25% 158.9cm 標準

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2016年07月01日

  • るっふぉ

    あと少しお休みが続きます。
    ダイエットの効果をさらに上げるために、お休み中にキッチンの断捨離とお掃除をする予定です。

    生理中 カロリー合計:10:57
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るっふぉ

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