ダイエット33日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.2kg 45.2kg 35kg 16% (あと10.2kg) 143cm 45.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 143cm 理想

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2016年07月01日

  • ハル

    マイナス0.4キロ!
    昨日5㎞ほど走ったのが少しきいたようです(o^^o)
    今日も走ります(^O^)/

    カロリー合計:11:55
    •  
    • コメント2件
    • みどり(退会済み) みどり(退会済み) 初めまして!ランニング凄いですね!私、走るのが苦手なので、ランニング出来る方尊敬します(≧∇≦) 2016.07.02 13:44
    • ハル ハル コメントありがとうございます!(^∇^)
      運動好きなのですが、食べることも好きなので中々痩せないの悩みです(^^;;
      お互い目標体重まで頑張りましょう(^o^)/
      2016.07.02 14:42
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