昨日飲み会でした

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 60.5kg 57.5kg 60% (あと3kg) 158.2cm 60.5kgの体型
    体脂肪 33.7% 30.4% 0% 158.2cm 平均

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2016年07月01日

  • くまし

    昨日はボーリング&飲み会❗
    筋肉つけたからか、結構安定したかんじでしたー
    飲んだわりに体重増えていない❗
    あと生理ようやく来ました
    ただいつもと少々違う気がする?
    様子見てまたジョギングも再開します
    もう少しすると仕事が忙しくてなかなか夜にジョギングとか出来なくなりそうだなー

    生理中 カロリー合計:12:11
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