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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 49.9kg 40kg 16% (あと9.9kg) 148cm 49.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148cm 標準

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2016年07月01日

  • muuu

    今日は久しぶりの晴れ☀️だから、

    溜まってた洗濯物片付けたり、
    掃除機かけたりして、
    お昼のカーヴィーもちゃんと出来た(∘¯̆ᘢ¯̆)و”ꉂ!!
    やっと40㎏台になったーo(^▽^)o

    って言っても、
    49.9㎏だけど……(;′^')


    お昼は蒟蒻畑のLightにした!
    (たまたま家に1個あったから(;´ェ`))
    39Kcalって書いてあったけど、
    カロリーとかよく分からない(*ω*;)

    Lightって書いてあるから、
    食べても大丈夫だよね…(´∀`;)

    むかし若槻千夏がカロリーが多い食べ物でも、
    少ないんだ!って言い聞かせて食べると太らないって言ってたから、
    気にしないことにしよ(*´=∀=)♫


    この調子で少しずつ落ちますように☆彡

    カロリー合計:13:08
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