食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108kg 107.4kg 80kg 2% (あと27.4kg) 172cm 107.4kgの体型
    体脂肪 48% 48% 0% 172cm 美容

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2016年06月30日

  • SAN

    2日目

    朝、昼、夜
    野菜スープ
    納豆
    玉ねぎスライスポン酢漬け

    オヤツ
    飴1

    カロリー合計:14:20
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172cm 83.5kg

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