56日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 71.2kg 65.8kg 19% (あと5.4kg) 150cm 71.2kgの体型
    体脂肪 44.1% 43% 40% 150cm 体重とBMI

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2016年07月01日

  • みか


    体重→71.2

    なぜ減らないのか。
    生理が終わったのであすからプチ断食再開。

    カロリー合計:17:47
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実践中のダイエット方法

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みか
みか

150cm 69.4kg

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