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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.3kg 55.4kg 48kg 28% (あと7.4kg) 167cm 55.4kgの体型
    体脂肪 26.2% 0% 20% 167cm 理想

2016年07月01日

  • デブチャン

    痩せ期に突入するから
    間食を控えて
    頑張ろうと思う!!


    成績も上がってきたし
    ファイトだー!!

    カロリー合計:20:41
    •  
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