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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42.2kg 41.1kg 37kg 21% (あと4.1kg) 150cm 41.1kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 標準

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2016年07月01日

  • あお

    朝:チョコドーナツ

    昼:チョコマーブルパン

    夕:豚キムチ丼 さつまいもチップス

    生理中 カロリー合計:21:27
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実践中のダイエット方法

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150cm 40.9kg

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