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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 80.1kg 55kg 5% (あと25.1kg) 163.5cm 80.1kgの体型
    体脂肪 38.5% 37.8% 20% 163.5cm 平均

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2016年07月01日

  • ロビン

    筋トレ(Back/Bis)

    カロリー合計:21:30
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163.5cm 77.9kg

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