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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 49.9kg 48kg 81% (あと1.9kg) 157cm 49.9kgの体型
    体脂肪 30% 0% 22% 157cm 標準

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2016年07月01日

  • ぶたた

    バスケした、暑かったけどしんどくなかったからあんま減ってない!!!
    でもとりあえず49キロ台でおりたいけど厳しいよなぁ〜( ⁰▱⁰ )頑張りたいところ

    カロリー合計:21:56
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実践中のダイエット方法

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ぶたた
ぶたた

157cm 49.4kg

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