450日目♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 58.3kg 55kg 65% (あと3.3kg) 158.8cm 58.3kgの体型
    体脂肪 35% 27.9% 158.8cm 平均

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2016年07月01日

  • ruru

    食事

    朝:ご飯・卵

    昼:辛ラーメン

    夕:おいなりさん・焼酎沢山

    間食:お菓子・ロールケーキ

    授業参観日。
    の後、お友達のお家でお茶。
    食べ過ぎ~

    カロリー合計:22:25
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