焦らない焦らない!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.5kg 48kg 6% (あと7.5kg) 157cm 55.5kgの体型
    体脂肪 29.4% 30.5% 25% 157cm 平均

 » 
2016年07月01日

  • makimaki

    今日は昨日と体重の変化はありませんでした。
    ぼちぼち落ちてほしいな…T^T
    けど焦ってはダメだから、この調子でいきます!

    今日の運動
    ウォーキング54分
    筋トレ

    カロリー合計:22:42
    •  
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157cm 50.9kg

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