1195日目*

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 53kg 48kg 66% (あと5kg) 154.5cm 53kgの体型
    体脂肪 33% 25.5% 25% 154.5cm 平均

2016年07月01日

  • ゆきりんご


    今朝はウォーキングズル休み〜(˘̩̩̩ε˘̩̩̩)
    今日は行かない‼︎じゃなくて、色々自分に甘く言い訳をして行かない決断をしたのでズル休みです(笑)

    今日から7月‼︎
    夏休みもあるし、母ちゃん的には非日常に流されないでダイエット頑張っていきたいなぁ〜と思います‼︎

    今月こそ51㎏台を目標に(๑°ㅁ°๑)‼✧

    カロリー合計:23:04
    •  
    • コメント2件
    • のんちゃん のんちゃん お早うございます。

      たまにはズル休みも良いですよ
      私は、いつでもズル休みですが…

      ほんと夏休みとか、子供達のペースに振り回されることも
      地道にマイペースで頑張りたいですね
      2016.07.02 05:58
    • ゆきりんご ゆきりんご > のんちゃんさん

      そうですよね(▰˘◡˘▰)
      ズル休みもありですよね♪♪♪

      夏休みは子供たちは楽しみだろうけど、親的には1番大変な月日ですよね。

      地道にマイペース(*´˘`*)♡
      絶対に頑張る〜( •̀∀•́ )✧
      2016.07.03 21:53
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ゆきりんご
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154.5cm 55kg

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