夏だなぁ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 89.4kg 70kg 22% (あと19.4kg) 161cm 89.4kgの体型
    体脂肪 50% 0% 30% 161cm 美容

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2016年07月01日

  • ゆっちん

    いよいよ7月。
    薄着したいけど…気になる脂肪の塊。
    夏になると痩せたいって気持ちだけ強くなる。
    本日は昼に牛丼弁当(手づくり)夜はミートパスタ少しとカップ麺だった

    会社の夜食のカップ麺。帰ったら大好きなミートパスタ…我慢出来ずにちょっと食べちゃった( ̄□||||!!

    カロリー合計:23:06
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