✕876日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.4kg 65.3kg 63.3kg 93% (あと2kg) 168.5cm 65.3kgの体型
    体脂肪 0% 30.6% 25% 168.5cm 美容

2016年07月01日

  • 願子=ネガコ(´∇`)

    7月来ましたねー。
    梅雨の晴れ間、
    夏の洗礼とばかりに
    暑かったー。
    汗ダラダラー。

    水分が足りてないのか
    お通じ無し(=o=;)

    カロリー合計:23:39
    •  
    • コメント4件
    • るう♡目指せ55(・・;) るう♡目指せ55(・・;) 暑すぎて体がついていかなーい
      (´ω`)

      月日たつの早すぎー
      (´ω`)

      成果を得られないまま、半年たっちまったよ…
      2016.07.02 06:24
    • りぃ りぃ 本当あっという間に今年も残り半分…
      早い~❣(っ’ヮ’c)
      暑くなってきたから水分補給も
      ちゃんととらなきゃですね❣
      お通じも来てくれますように~♪
      2016.07.02 09:40
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > るう♡目指せ55(・・;)さん

      今日は、湿度が多めでジメジメしてめす(TдT)

      私も、半年超えちまいました(´Д`)ハァ…

      ストイックさ取り戻したい(;_;)
      2016.07.03 23:53
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > りぃさん

      ほんとに早いですねー(´Д`)ハァ…
      どんどん婆化進んで
      益々代謝が悪くなりそうな予感(=o=;)
      そんなんに負けるな!
      がんばるぞーーー!(*´艸`*)
      気合だけですが(^_^;)

      お通じ、最近は、出が悪くなってきて参った(´・ω・`)
      2016.07.03 23:56
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.237 - 決意表明をしよう

    けるようにします。 ゆっくりと食べてはいけないのですか? ダラダラと食べるのと、時 ... ダラダラはダイエットが続かなくなる人に共通して見られること。食事ではダラダラと食べていると、ス ... 動のほうは回数が多いほど、長く続けるほどよいというので、目標を決めずにダラダラとやり続けている人がいるが、こ ...

    ダイエットラボ
  • うしかい座流星群が6/27極大、月明かりなく好条件

    星群が活動すれば、流星の観測が楽しめる可能性がある。まだ梅雨空が続きそうだが、梅雨の晴れ間から流星を観測できることに期待したい。 ...  国立天文台によると、6月27日(金)24時頃にうしかい座流星群が極大を迎えるという。この時間帯は月明かりがないの ... しかい座流星群が活動すると予想されている。ピークを迎える6月27日(金)24時頃は月明かりがないので、流 ... うしかい座流星群が6/27極大、月明かりなく好条件 ...

    ダイエットNEWS
  • Amaminosato South Villa Garden

    谷山駅 大切に育まれた6000坪の庭園にふたりの晴れ姿が美しく映える結婚式 ...

    結婚式場
願子=ネガコ(´∇`)願子=ネガコ(´∇`)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年2月期生
2014年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • キラキラ☆
  • りぃ
  • ぼのぼの
  • とんチャン
  • Rose
  • もも
  • ぬ。*産後6ヶ月
  • °*ゆれと*°
  • るう♡目指せ55(・・;)
被ライバル - 全てを見る
  • MECちゃん
  • キラキラ☆
  • りんご
  • pepegy
  • ゆんころ
  • 喪女
  • もーりー
  • おはる
  • an@糖質制限
  • りぃ
  • bezitarisuto快眠侍
同期生 - 全てを見る
  • まみたん
  • ジヨン
  • はるたん
  • いよぴ
  • さち
  • かな*
  • シレン
  • 凪菜
  • haypo
  • うしさん
  • mao
願子=ネガコ(´∇`)
願子=ネガコ(´∇`)

168.5cm 70.8kg

日記
1033
ライバル
9
被ライバル
56