3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.4kg 64.5kg 54kg 0% (あと10.5kg) 157cm 64.5kgの体型
    体脂肪 0% 157cm 美容

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2016年07月01日

  • 江蓮


    朝食:なし

    昼食:焼きカレー

    夕食:豚ロース塩胡椒焼き、春雨サラダ

    運動:エアロバイク一時間

    カロリー合計:23:54
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江蓮
江蓮

157cm 60.6kg

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