ジム何日目だろう…。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 50kg 42kg 0% (あと8kg) 152cm 50kgの体型
    体脂肪 0% 27.6% 0% 152cm 標準

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2016年07月02日

  • チムタソ

    とりあえず、続いてる。
    炭水化物抜きはじめました。
    昨日の夜鉄板焼きで、少しお好み焼き食べたけど、
    一口サイズを4切れくらいだから、まぁ大丈夫でしょ笑
    鉄板焼きのステーキが激ウマやった。

    今日は撮影だからジム行けないけど、
    日曜夜行くからそんとき久々に体重測ってみよー
    多分今生理前やけん痩せにくい時期やろうけん、変化なさそうだな。

    カロリー合計:07:45
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チムタソ
チムタソ

152cm 50kg

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