17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 50.3kg 42kg 17% (あと8.3kg) 152cm 50.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 理想

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2016年07月02日

  • ぱ味ゅ



    白湯
    メロンパン
    プルーン
    珈琲



    天ぷらうどん

    間食
    魚肉ソーセージ
    アイス
    チオビタ


    減ったり増えたりしながらが当たり前かもしれんけど、とりあえず太もも痩せたい。

    カロリー合計:07:59
    •  
    • コメント1件
    • イコ イコ 頑張ってるねー! 2016.07.02 18:58
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実践中のダイエット方法

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ぱ味ゅ
ぱ味ゅ

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