漕いだ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.8kg 83.3kg 72kg 0% (あと11.3kg) 168.5cm 83.3kgの体型
    体脂肪 41.8% 42.3% 39% 168.5cm 理想

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2016年07月02日

  • 鼻たぼ

    毎日眠くて昼過ぎには
    船を漕いだりしてますが

    昨日はちゃんと
    バイクを漕ぎました!


    小さなことからコツコツとだね。


    コツコツと言えば
    ソーレソレソレ鉄骨飲料♪
    今思えばすごいネーミング(笑)

    カロリー合計:08:03
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