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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.8kg 57kg 48kg 23% (あと9kg) 155cm 57kgの体型
    体脂肪 0% 155cm モデル

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2016年07月02日

  • なお

    もう少しで56キロ代!
    昨日は仕事終わりに岩盤浴。

    明後日、また行ってこようかなぁー

    カロリー合計:08:29
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実践中のダイエット方法

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