記録のみ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.8kg 64.2kg 54.5kg 65% (あと9.7kg) 165cm 64.2kgの体型
    体脂肪 37.8% 29.5% 22% 165cm 美容

 » 
2016年07月02日

  • Romiqueen

    生理前なのに減ってた(^ー^* )フフ♪
    何が良かったのかわからないけど…………

    カロリー合計:08:40
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.221 - 体重をグラフ化しよう

    。 一般には“計るだけダイエット”として知られているが、体重が減らなかったときには、何が ... 、体重が減っているときには右肩下がりで大きくグラフが下がっているのが一目でわかり、もっと下げるようにしたいという気持ちが高まって ... のダイエット法はよい、このダイエット食品はよいと言われても信じる気にはならないかもしれないが、グラフにつけるだけでモチベーションが高まって ...

    ダイエットラボ
  • 不倫肯定せず……「昼顔」最終回の結末に賛否真っ二つ

    さわちゃんと先生は夫婦だけだからなんとかなっても良かったけど民放テレビだから不倫肯定できないしだから続編期待だけど ... れてくれと両方に頭まで下げてサワちゃんのところに戻ったのに、連れ戻されたら『もう会いません』の切替え。サワちゃんを守るため?だったのかもしれないけど ... なー…」 「不倫の恋は結局終わる、不倫した人には罰がくだるっていうのを伝えたかったのは十分わかるし、最 ...

    ダイエットNEWS
  • アニヴェルセル 大阪

    なんば駅 【なんば駅直結】梅田から8分!奈良からも便利な好立地!青の大聖堂で感動の挙式を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年6月期生
2015年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • eclat
  • 三日月
  • じゅり
  • けちゃ
  • マギーちゃん
  • リバウンド
  • あーちゃん
  • きたち
  • Free!
  • はむ子
  • haru
被ライバル - 全てを見る
  • eclat
  • 三日月
  • じゅり
  • けちゃ
  • マギーちゃん
  • あーちゃん
  • きたち
  • Free!
  • はむ子
  • み。
  • haru
同期生 - 全てを見る
  • にこ
  • Riiirika
  • うめこ
  • 香辛料
  • なおこ
  • わらびもち
  • あい
  • りなぴ
  • なないろ
  • えもん
  • ぽてと
Romiqueen
Romiqueen

165cm 59.6kg

日記
143
ライバル
103
被ライバル
60