7.2朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 70.7kg 55kg 7% (あと15.7kg) 157cm 70.7kgの体型
    体脂肪 47% 35% 24% 157cm 平均

2016年07月02日

  • くいりちゃ

    数字を見ると落ち込むけど、あまり気にせず、リラックスして続ける。


    朝 コーヒー ヨーグルト

    カロリー合計:300kcal08:59
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くいりちゃ
くいりちゃ

157cm 68.1kg

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