6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.2kg 50kg 22% (あと6.2kg) 163cm 56.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 美容

2016年07月02日

  • ぁゅにゃぉ

    朝ご飯
    パルテノヨーグルト1


    昼 サラダ



    エビまよ3
    シーザーサラダ
    やきとりねぎま1

    カロリー合計:09:03
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実践中のダイエット方法

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ぁゅにゃぉ
ぁゅにゃぉ

163cm 55.1kg

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