*2日目*

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.8kg 80.6kg 55kg 4% (あと25.6kg) 158cm 80.6kgの体型
    体脂肪 32.3% 31.9% 22% 158cm 理想

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2016年07月02日

  • 雨森

    今日も主食を抑えて頑張れた。
    後は少しずつ筋力を鍛えるようにしていかねば。

    カロリー合計:09:12
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158cm 79.6kg

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