11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.4kg 63.8kg 58kg 9% (あと5.8kg) 164cm 63.8kgの体型
    体脂肪 25.4% 25.1% 22% 164cm 標準

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2016年07月02日

  • mad

    だんだんアバウトになってきた〜・・・

    朝 オリーブオイルこてこてのスパニッシュオムレツ、カフェオレ

    カロリー合計:12:17
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164cm 63.7kg

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