7月2日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 66.6kg 58kg 2% (あと8.6kg) 173cm 66.6kgの体型
    体脂肪 0% 173cm モデル

2016年07月02日

  • にくきゅう@管理栄養士

    朝 チーズ
    昼 ところてん、ピザの上だけ1切れ分、天ぷらそばの天ぷら、インスタント焼きそば二種類を少しづつ、魚肉ソーセージ1本ストロング350ml、極キレ150ml
    夕 なし
    間食 ナッツ、カニカマ2個




    前よりもお酒飲めなくて笑える・・・(笑)
    てかこの偏食ぶり凄いな。


    画像は大好きな叔父・叔母に頼まれてペアで編んだおざぶです♪
    いつまでも夫婦ラブラブでいてください★

    カロリー合計:15:29
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にくきゅう@管理栄養士
にくきゅう@管理栄養士

173cm 65kg

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