41日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53kg 49kg 42% (あと4kg) 155cm 53kgの体型
    体脂肪 30% 0% 20% 155cm 体重とBMI

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2016年07月01日

  • hiromi


    週末☆

    今日は仕事終わり飲み会でした〜!

    酔っ払った勢いで色々食べてしまった...


    反省。


    お酒セーブしようかなぁ。というか、飲み会を。


    ハイボールとかウーロンハイを飲んでるとはいえ、アルコールはやはりよくないよな

    今週土日は飲み会オフ!!



    できるかな〜


    カロリー合計:18:45
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