1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.2kg 51.8kg 45kg 5% (あと6.8kg) 157cm 51.8kgの体型
    体脂肪 23% 22.7% 17% 157cm 美容

2016年07月02日

  • オクタヴィアヌス

    朝、昼:チキン、ミネストローネ、サラダ
    間食:ゆでたまご
    夜:チキンカレー

    カロリー合計:22:17
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オクタヴィアヌス
オクタヴィアヌス

157cm 46.8kg

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