ダンナ不在ダイエット(結果)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.2kg 52kg 19% (あと3.2kg) 167cm 55.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 体重とBMI

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2016年07月02日

  • Mの挑戦

    おぉ〜♫
    たった数日でしたが、ダンナ不在ダイエット(❓)で、だいぶ減りました(o^^o)

    マイナス1.5キロくらいかな
    食べる量が減ったからなぁ…


    今日は午後から実家に帰って、たらふく飲み食いしてるので、週明けは増量必至ですけれども(( ^∀^ ))
    ダンナも明日帰ってくるー⤴︎⤴︎

    日曜、月曜と体重測定できない環境なので、火曜日がこわい〜( ̄Д ̄;)

    カロリー合計:23:02
    •  
    • コメント8件
    • さわこ さわこ 月に一度くらい旦那様の出張があれば、定期的にダイエット出来そうですね♪笑 2016.07.03 12:33
    • ニーナ ニーナ 斬新なダイエットですねw
      素晴らしい、結果出てますね!
      2016.07.03 15:22
    • りぃ りぃ 旦那さん不在ダイエット結果出てますね♪
      (*´ 艸`)ウフフ

      2016.07.03 16:00
    • Mの挑戦 Mの挑戦 > さわこさん
      月イチ出張‼️
      だんだん慣れっこになって、反対に太ったりして(笑)

      今後、しばらく出張の予定はないそうです(=^ェ^=)
      2016.07.04 19:51
    • Mの挑戦 Mの挑戦 > りぃさん
      ひとりだと億劫で買い物もしないし、食べないしで…^^;

      納豆+豆腐の組み合わせが定番でした〜꒰*´∀`*꒱
      2016.07.04 19:53
    • Mの挑戦 Mの挑戦 > ニーナさん
      冷蔵庫が空っぽだったのが、良かったみたいですよ〜♫
      平日は仕事があって買い足さないので、食べるものがないという状況に…^^;
      2016.07.04 19:55
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 ダンナ不在ダイエット(笑)
      すごい効果ですねー^^

      一緒に食事する人がいると ダイエットって思うようにいかないトコもありますもんね~^^
      2016.07.04 23:21
    • Mの挑戦 Mの挑戦 > たま @糖質制限さん
      ひとりだと食事も楽しくなくて…
      話しながらだと、食も進みます(^ ^)

      たまにはダンナいないほうが良いのかな⁉️
      2016.07.05 19:15
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