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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.5kg 65.9kg 60kg 66% (あと5.9kg) 163cm 65.9kgの体型
    体脂肪 30.5% 28.5% 25% 163cm 平均

2016年07月01日

  • ( ・∇・)ノ☆koharu

    記録のみ

    生理中 カロリー合計:23:22
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実践中のダイエット方法

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( ・∇・)ノ☆koharu
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