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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 45.5kg 40kg 37% (あと5.5kg) 150cm 45.5kgの体型
    体脂肪 27% 26% 23% 150cm 標準

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2016年07月03日

  • シージェ

    朝の体重

    今日からしばらく発芽玄米



    玄米食べすぎたД:

    カロリー合計:07:17
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