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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.3kg 60.8kg 52kg 0% (あと8.8kg) 161cm 60.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 標準

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2016年07月03日

  • bs

    フェスティングはやっぱり苦手だ(´・_・`)

    今日入れてあと18日!!あと3.8kg
    1日に200gから300g下げていかないと

    カロリー合計:08:15
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実践中のダイエット方法

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